천식과 관련된 낮은 비타민 E

영국 전문가들은 임신 중 비타민 E 수치가 낮으면 태아의 천식 위험이 높아지므로 임산부는 충분한 양의 비타민 E를 섭취해야 한다고 말합니다.

비타민 E를 가장 적게 섭취한 어머니의 아이들은 비타민 E를 가장 많이 섭취한 어머니의 또래보다 천식에 걸릴 확률이 5배 이상 높았습니다.

Aberdeen 대학의 연구자들은 비타민 E가 발달 중인 폐에 유익한 효과가 있다고 믿습니다.

연구자들은 임신 첫 16주가 중요한 시기가 될 수 있다고 말합니다.

임산부는 이 연구 때문에 비타민을 섭취해서는 안됩니다. 균형 잡힌 건강한 식단을 섭취해야 합니다 수석 연구원 Graham Devereux 박사

수정 후 16주까지는 배아에서 기도가 완전히 발달합니다.

그러나 수석 연구원인 Dr Graham Devereux는 비타민 E가 폐 성장과 기도 염증 모두에 영향을 미치는 이중 효과가 있을 가능성이 가장 높다고 말했습니다.

그와 그의 팀은 5년 동안 2,000명의 임산부와 자녀를 연구했습니다.

임신 중 비타민 E 섭취량이 가장 낮은 5분의 1에 해당하는 어머니의 자녀는 5세가 될 때까지 천명과 천식이 발병할 가능성이 더 높습니다.

필수 영양소

5세 때 어린이의 영양 섭취량은 미국 호흡기 및 중환자 의학 저널(American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine)에 실린 연구원의 연구 결과를 변경하지 않는 것으로 나타났습니다.

팀의 초기 연구에서는 비타민 E 섭취가 적은 산모의 신생아가 집먼지 진드기와 풀 꽃가루에 더 큰 반응을 보이는 것으로 나타났습니다. 이 아이들이 2살이 되었을 때, 그들은 또래보다 쌕쌕거림과 습진을 앓을 가능성이 더 컸습니다.

Devereux 박사는 "임산부는 이 연구 때문에 비타민 E를 섭취해서는 안 됩니다. 그들은 균형 잡힌 건강한 식단을 섭취해야 합니다.

"지난 50년간 비타민 E 섭취 감소가 어린이 천식 증가에 기여했을 수 있습니다."라고 그는 말했습니다.

현재 110만 명의 어린이가 천식을 앓고 있으며 이는 영국 어린이들에게 가장 흔한 장기 질환입니다.

Asthma UK의 Lyn Smurthwaite 박사는 "언제든지 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 좋지만 특히 임신 중에 섭취하는 것이 의미가 있으며 이 연구는 임산부의 식단을 간단히 수정하면 5세까지 천식 발병으로부터 자녀를 보호하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다. .

"Asthma UK는 아동기 천식을 감소시키는 자연적인 방법을 제공할 가능성이 있는 이 연구에 자금을 지원하게 된 것을 기쁘게 생각합니다."

트리거

영국 폐 재단(British Lung Foundation) 회장인 Keith Prowse 박사는 "이것은 이전에 생각했던 것보다 산모의 식단이 아동기 천식에서 더 중요할 수 있음을 나타내는 중요한 연구입니다.

"좋은 영양은 종종 천식을 유발할 수 있는 호흡기 감염을 포함하여 감염과 싸우는 데 중요한 역할을 합니다.

"건강한 식사는 비타민 E의 일일 권장 섭취량을 섭취하는 것을 포함하여 임산부에게 특히 중요합니다.

"우리는 소아 천식과 관련하여 산모의 식이 요인의 완전한 역할에 대한 더 많은 연구를 보고 싶습니다."

비타민 E가 풍부한 식품에는 식물성 기름, 마가린, 견과류 및 해바라기 씨가 있습니다.